Img 5006
Teresa Schäppi

Une journée spa sans sortir de chez moi

par Irène Schäppi

27 NOVEMBRE 2018

Beauty

Besoin de décompresser? Accorde-toi un jour entier pour te chouchouter à la maison. Irène Schäppi, responsable de la rubrique Beauté, te livre ses conseils.

  • Immédiatement après ton réveil, pense à trois choses qui te rendent heureuse. Par exemple, l’odeur d’une tresse fraîchement cuite ou les bisous de ton chéri. Rien de mieux pour commencer la journée dans un bon état esprit.
  • Pendant que l’eau du thé bout tranquillement, asperge ton visage sept fois avec de l’eau froide. Ça stimule la circulation sanguine et fait des joues roses. Ensuite, utilise une mousse nettoyante. Après avoir pris ton petit-déjeuner, enchaîne avec un soin du visage.
  • En parlant de petit-déj’: pourquoi ne pas pousser le vice et te préparer un brunch à déguster en prenant un bain? Choisis-toi une petite série Netflix à regarder, et ce sera parfait. Pour un maximum de détente, ajoute des sels de bain à base d’ylang-ylang, de vanille et de sel de la mer Morte dans ton eau. La température idéale pour ton bain: entre 36 et 38 degrés.
  • Une fois ton bain terminé, c’est le moment idéal pour te faire un masque et te reposer tranquillement sur le canapé en écoutant du New Age, comme l’album «White Sun III». Avant, applique-toi une huile pour le corps, ça hydrate et protège ta peau du dessèchement.
  • Quand tu appliques ta crème pour le visage, n’oublie pas de la compléter avec un massage facial. Voici comment procéder: pars du cou pour remonter au centre du visage, passe par le menton puis les oreilles et finis par les pommettes. Tu peux te permettre d’appliquer plus de produit et de masser avec plus de pression une fois arrivée sur le front. Cette technique détend le visage même le plus crispé et donne bonne mine.
Img 4996
DR
On ne jure que par ces produits
Tags:
On te suggère aussi...
As-tu aimé cet article?
  • :(
  • J'adore! no Data :(
  • Hahaha! no Data :(
  • Wouah! no Data :(
  • Triste no Data :(
  • En colère no Data :(
  • J'adore!
  • Hahaha!
  • Wouah!
  • Triste
  • En colère