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Ce que j’ai appris en bossant chez moi

par Marie-Adèle Copin

23 AVRIL 2018

Job & Budget

Pas facile de devoir se concentrer quand toutes les sources de distraction sont à portée de main. Marie-Adèle te donne cinq astuces pour être effective si tu travailles à la maison.

J’ai travaillé chez moi pendant deux ans lorsque j’étais pigiste. Et plusieurs fois, j’ai eu envie de m'étrangler avec le chargeur de mon ordi, tellement je devenais folle. Bosser à la maison, parce qu’on est jeune entrepreneuse ou freelance peut s’avérer étouffant, monotone et moins efficace que dans un bureau. Voici les cinq leçons que j’ai retenues. Je te préviens! Il y a des conseils radicaux.

  • Il faut s'habiller Ça peut te paraître inutile, mais sortir de ton pyjama avant de commencer à bosser est essentiel. Il faut se préparer comme si tu allais au bureau. C’est une façon de marquer une rupture entre le passage de la nuit à la journée. Sinon, tu seras trop tentée de te recoucher dans ton lit.
  • Il faut faire des pauses méritées Puisque tu es toute seule, tu ne vas pas faire la conversation à toi-même devant la machine à café. Il faut t’aérer l’esprit. Sors de chez toi et mets à profit ces moments pour faire des activités constructives. Mais fais-le en te donnant des deadlines: sport à midi, courses à 15h (quand les magasins sont vides), pressing à 17 heures, etc. Le fait de programmer ces moments hors de ton appart comme une récompense, te motivera à avancer dans ton travail.
  • Définis un endroit Ne commence pas à bosser sur ton canapé, dans ton lit ou dans la cuisine. Il vaut mieux définir un endroit précis dans ton appart. Sinon, chaque recoin de ce dernier sera associé au travail et tu pourrais bien ne plus le supporter.
  • Installe-toi face à un mur Si tu as tendance à être distraite par ce qu'il se passe dehors, ou rien que par ce qui se passe dans ton appart (ce cadre est de coin...), ton bureau doit être placé face à un mur.
  • Déconnecte-toi! C'est mon conseil le plus radical et peut-être le plus pathétique. Mais pour moi, ça a marché. Je débranchais systématiquement la prise de ma télévision. Tu vas me dire, je pourrais la rebrancher mais ça demande tout de même un effort, une attente et c'est surtout symbolique. La rebrancher aurait fait de moi quelqu'un de faible. Et si tu n'as pas besoin de ton smartphone pour travailler, oublie-le dans une autre pièce, en mode avion.
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