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La beauté vient de l’intérieur comme de l’extérieur

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3 JUILLET 2018

Beauty

Découvre les astuces de Christa Rigozzi (35 ans) et de la blogueuse culinaire Fanny Frey (22 ans) pour se désaltérer et avoir une peau bien hydratée.

Christa et Fanny, comment étanchez-vous votre soif?
Christa: Je bois deux à trois litres d’eau par jour. J’en ai besoin pour pouvoir me concentrer.
Fanny: Moi aussi. Je bois un litre d’eau juste après le réveil, sinon il m’arrive trop souvent d’oublier dans la journée.


Et quand vous avez envie de quelque chose qui a plus de goût?
Fanny: Je me fais un smoothie.
Christa: Je me prépare de l’eau infusée aux fruits, surtout en été.

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Vos ingrédients préférés?
Christa: J’adore les fraises, avec des limettes et de la menthe, mais aussi les mangues et les oranges. C’est sain et rafraîchissant!
Fanny: Moi aussi j’ai utilisé des fraises aujourd’hui, avec entre autres du thé vert et des graines de tournesol. Un délice!

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Et bon pour la santé, n’est-ce pas?
Fanny: Oui, les fraises contiennent beaucoup de vitamine C. Le thé vert aide à éliminer les toxines. Et les graines de tournesol sont bonnes pour la peau.
Christa: Pour être éclatante à l’extérieur, il faut prendre soin de soi de l’intérieur.

Vous voulez dire que l’alimentation et la beauté sont étroitement liées?
Christa: Oui, la beauté vient de l’intérieur comme de l’extérieur. Quand j’anime des émissions, je travaille aussi avec mon apparence. C’est pourquoi je veille à avoir une alimentation équilibrée et prends soin de ma peau.


Quels soins utilises-tu pour ta peau?
Christa: J’aime les crèmes qui sentent bon et qui ne sont pas trop huileuses ni collantes. Elles doivent être de très bonne qualité et naturelles, offrir une bonne tolérance – et être efficaces.


Que pensez-vous de Similasan natural cosmetics Beauty Balance?
Christa: La qualité, la texture et l’odeur sont parfaites. Et puis on sent que la peau est instantanément hydratée.
Fanny: Ce qui me plaît, c’est que ces produits sont faciles à utiliser, naturels et vegan. Et qu’on a l’impression d’offrir à boire à sa peau.

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Une fois que vous êtes désaltérées et que votre peau est hydratée, que faites-vous pour garder la forme?
Fanny: La course à pied au grand air me booste énormément.
Christa: L’état d’esprit! Je suis de nature joyeuse et je vois le positif dans toutes les situations. C’est ce qui donne de l’énergie – en plus d’une alimentation équilibrée et de bons soins, bien sûr. L’essentiel est de trouver son équilibre.


Interview complète & recettes de boissons beauté sur: similasan.ch



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