Wie du mit Meditation Stress abbaust

von Friday Magazine

8 OKT. 2019

Friday Lesson

In den "Friday Lessons" lernen wir zusammen mit unseren Leserinnen etwas Neues. In der zweiten Lektion haben wir im NOW am Zürcher Hauptbahnhof – dem ersten Meditationsstudio von Europa – einen Meditations-Kurs besucht.

Möchtest du auch zwischendurch dem Alltag entfliehen, zur Ruhe kommen, deine Gedanken ausschalten und neue Energie tanken? Oder einfach bewusster und achtsamer durchs Leben gehen? Dann klick dich hier durch das vielfältigen Meditations-Angebot von NOW.

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