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Jetzt gibts eine Profi-Playlist für frisch Getrennte

von Alisa Fäh

15 OKTOBER 2018

Life

Eine wissenschaftlich fundierte Playlist von Amazon Music soll durch die Ups und Downs nach einer Trennung begleiten.

Mit Ariana und Pete ist es aus und vorbei – sie haben ihre Verlobung abgeblasen und sich getrennt. Vermutlich verkriechen sich die beiden jetzt unter ihren Bettdecken, schauen Serien und stopfen Unmengen an Glace in sich rein.

Da gibts eine bessere Lösung: Ein Team von Wissenschaftlern und Musikpsychologen hat für Amazon Music eine Breakup-Playlist namens "Heartbreak Recovery" erstellt. Die sorgfältig ausgewählten Lieder sollen dabei helfen, den Liebeskummer durchzustehen.

Vier Trennungsphasen

Die Wissenschaftler unterteilen eine Trennung in vier Abschnitte: Traurigkeit, Verdrängung, Akzeptanz, Weitermachen. Passend zu diesen Phasen hat das Team die Musik für die knapp vier Stunden lange Playlist ausgewählt. Am Anfang werden melancholische, langsame Songs gespielt, der Weitermach-Phase am Ende wurden schnelle, rhythmische Lieder zugeordnet.

Adeles "Send My Love" und Ben Howards "Keep Your Head Up" verarbeiten das Trennungsthema laut den Forschern auf eine selbstbewusste und ironische Art. Aber auch Musik, die als traurig empfunden wird, sei wichtig, sagen die Wissenschaftler. Nicht die Trauer selbst, aber Gefühle wie Nostalgie und Melancholie sollen dabei eine positive Wirkung auf unsere Psyche haben. Ein Beispiel dafür: "Liability" von Lorde.

Bleibt nur noch zu hoffen, dass die sechzig Songs Aris und Petes Herzschmerz auch wirklich lindern können. Und wenn nicht, wird Ariana bestimmt von ihrem kürzlich adoptierten Mini-Schwein Piggy Smalls getröstet.

Was ist dein Wundermittel gegen Liebeskummer?

281 Votes
  • Ein Serienmarathon und ganz viel Glace! 21%
  • Musik kann mich richtig gut trösten. 27%
  • Da hilft nur eins: So lange weinen, bis es mir besser geht. 52%
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