So easy könnt ihr mit Hula Hoop euren Body trainieren

von Gina Buhl

28 JULI 2019

Health

Manchmal sind die simpelsten Fitnessgeräte besonders effektiv. Das gilt auch für den Hula-Hoop-Reifen. Redaktorin Gina zeigt euch Basic-Übungen, mit denen ihr den ganzen Body trainiert.

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