Mit diesen Bürsten schrubben wir uns schön

Celebs wie Miranda Kerr schwören darauf, die trockene Haut vor dem Duschen zu schrubben. Was dahintersteckt und was es bringt.

Von: Irène Schäppi

Mit diesen Bürsten schrubben wir uns schön
Bild: zvg Sehen unscheinbarer aus, als sie sind: Trockenbürsten pimpen jetzt euer Beauty-Ritual.
31 Okt '17
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Bürstenmassagen kennen wir vor allem unter der Dusche. Beim Dry Brushing – also bei der Trockenbürstenmassage – wird die trockene Haut vor dem Duschen geschrubbt. Was (noch) gewöhnungsbedürftig klingt, ist der Tipp von Stars wie Miranda Kerr oder Gwyneth Paltrow, die so ihren Körper schön schrubben.

Dry Brushing wirkt wie ein sanftes Peeling, das die Poren reinigt und das Lymph- sowie Kreislaufsystem stimuliert – was wiederum den Entgiftungsprozess anregen und Cellulite mindern soll. Babyweiche Haut gibts danach auch noch.

Und so funktioniert Dry Brushing:

  1. Die richtige Bürste

    Körperbürsten mit Naturborsten oder Kaktus­fasern sind besser als solche mit synthetischen Borsten: Sie sind sanfter zur Haut und verursachen keine Kratzer.

  1. Von unten nach oben bürsten

    Immer in Richtung Herz schrubben – also mit sanftem Druck und kurzen Strich-Bewegungen von den Füssen zum Oberkörper hin. Im Bauch- und Brustbereich mit achtförmigen Kreisen bis zum Hals hinarbeiten; das Gesicht auslassen. Und: Besser am Morgen als am Abend trockenbürsten, da das Treatment belebend wirkt.

  1. Wechseldusche und ölen

    Nach dem Dry Brushing wechselweise kalt und warm duschen. Das regt den Kreislauf zusätzlich an. Anschliessend ein Body-Oil verwenden, das macht die Haut noch weicher.

Unsere liebsten Bürsten

  • Mit Rosshaarbesatz und ergonomisch geformtem Knauf.

    Badebürste Pferdehaar gross, Fr. 52.– bei Manufactum

  • Borsten aus Kaktusfasern sind besonders schonend.

    Cactus Bath Brush Long Handled, Fr. 27.50 von Body Shop

  • Diese rotierende Körperbürste gibts mit Peeling- und Naturborsten-Bürstenkopf.

    Bürste Reveal BB1000, Fr. 79.95 von Remington

  • Die Anti-Cellulite Body Brush mit reinen Naturborsten gibt es in zwei Borstenstärken. N°2 mittel wirkt besonders straffend.

    Anti-Cellulite Body Brush ca. Fr. 30.– von Dr. Barbara Sturm 

  • Dank dem – abnehmbaren – Holzstiel erreichen wir mit dieser Massagebürste sämtliche Körperstellen.

    Massagebürste, Fr. 14.30.– aus der Wel!-Linie von Coop

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